Vì sao người cao niên bị rối loạn tiêu hóa?
Người cao niên thường gặp phải vấn đề kém hấp thụ dẫn tới danh thiếp triệu chứng như ăn không ngon miệng, đầy bụng chướng hơi, tiếp tục là rối loạn về nhai nuốt, nuốt sặc, nghẹn, nuốt đau. Người già cũng hay mắc các bệnh viêm teo, viêm loét dạ dày – tá tràng, viêm tuyệt vời tràng, táo bón, đi tả cấp… Lý áp giải về vấn đề này danh thiếp chuyên gia cho rằng người cao niên bởi chưng sức để kháng đã yếu cùng với chế độ ăn uống hàng ngày không điều động độ và khoa học nên dễ gặp phải tình trạng rối loạn tiêu hóa. Các nguyên nhân cụ thể như sau:- Người già thường cảm thấy chán ăn, mệt mỏi cho nên dễ bỏ bữa, căn nguyên bởi chưng sự suy thoái của hệ tiêu hóa vì tuổi tác và sự giảm bài tiết của dịch vị
- Các cơ quan, bộ phận tiêu hóa ở người cao tuổi dần dần bị xơ teo thành thử gia tộc rất hay bị nghẹn, điều này khiến cho sự co bóp của đường tiêu hóa cũng sẽ bị giảm, nhất là danh thiếp cơ ở thực quản (có thể là bởi vì u chèn ép).
- Hệ thống cơ của hệ tiêu hóa và danh thiếp men tiêu hóa bị suy giảm một cách đáng kể thành ra rất dễ dẫn đến hiện tượng sôi bụng, đầy hơi và đi đồng phân không thành khuôn đặc biệt là ăn thức ăn chứa dù mỡ, đạm…
- Mắc một số mệnh bệnh mãn tính như danh thiếp bệnh về viêm loét dạ dày – tá tràng , viêm tuyệt tràng mạn tính (còn gọi là viêm cực kì tràng xích ma) và hội chứng ruột kích thích.
Phòng và điều trị rối loạn tiêu hóa ở người già thế nào?
Nếu bị ỉa chảy thông thường, không bởi vì nguyên do nhiễm khuẩn cần bổ sung nước và chất điện áp điệu văn bằng cách uống nhiều nước mê hoặc sử dụng dung dịch (ORS). Nếu tiêu chảy cấp , cần cho người bệnh đến cơ sở y tế gần nhất để cấp cứu và thi hài định bệnh. Một số người cao tuổi chán ăn, không thèm ăn cần được cổ vũ và nếu cần có trạng thái bón giúp trong bữa ăn đặc biệt là khi người già sức yếu, trí tuệ sa sút để gia tộc không bỏ bữa. Chế biến các loại rau hợp khẩu vị để người cao niên ăn nhiều rau và các loại hoa quả chứa nhiều chất xơ. Người bị táo bón nên ăn thêm khoai lang luộc, ăn canh rau mồng tơi, rau đay nghiến và cần uống đủ lượng nước hàng ngày (khoảng 2 lít trong một ngày đêm). Nếu bị bệnh về bao tử thì thành thử đi ngục tù bệnh định kỳ để được điều trị và tham mưu của thầy thuốc làm sao cho bệnh chóng khỏi.Việc phòng bệnh cũng rất quan yếu do một số bệnh gây rối loạn tiêu hóa nhiều khi không cần sử dụng thuốc mà bệnh vẫn giảm. Điều quan trọng nhất là phòng bệnh rối loạn tiêu hóa cho người cao niên có chế độ ăn hợp lý phối hợp với vận động thân thể và có thế hệ sống tinh thần thoải mái. Vận động thân thể nhẹ nhõm là điều khá cần thiết, tỉ dụ như xoa bóp bung bụng, xoa bóp danh thiếp cơ bắp kèm với đi bộ nếu có thể. Nếu sức khỏe yếu có thể đi bộ trong nhà, trong sân nhưng nếu sức khỏe tốt có trạng thái đi bộ may loc nuoc nano xa hơn hoặc chơi một số môn trạng thái thao. Thời gian vận động thân thể trong ngày cũng chỉ thành thử trên dưới 60 phút là vừa và chia thành từ 2 – 3 lần tập. Ngoài vật chất và vận động cơ thể cũng cho nên có hoạt động về ý thức như: đọc báo, xem vô tuyến, nghe đài… Nếu có câu lạc bộ cho người cao tuổi thì nên tham gia, nếu không có thể đâm hoạt theo nhóm.
Tweet
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét